שיטת הפילאטיס פותחה לראשונה למטרות שיקום בתחילת המאה העשרים. השיטה צמחה והפכה לאחד מכלי השיקום בעלי האפקטיביות הגבוהה ביותר בתחום הפיזיותרפיה. ההתמקדות של טכניקת הפילאטיס בתנועה ובנשימה פותחת שיטות טיפול חדשניות המביאות לידי שינוי אמיתי באורך חייהם של מטופלים בעלי מוגבלויות שונות. יתרון נוסף של השיטה הוא במגוון התרגילים העצום שלה. תרגילי הפילאטיס ניתנים להתאמה לכל אדם, בכל רמה ובכל מצב גופני.