שיטת הפילאטיס ברמת גן, ובשאר הארץ, הפכה בשנים האחרונות לאחת השיטות הפופולאריות ביותר בישראל. כיום, לא ניתן למצוא מכון כושר אחד שלא מפעיל מטעמו אימוני פילאטיס. רוב אימוני הפילאטיס מתקיימים על מזרן, אך יש גם מקומות המפעילים אימוני פילאטיס המסתייעים במכשירים. המתאמנים בשיטה מעידים על שיפור ניכר בבעיות שרירים ושלד, על שינוי ביציבה, על תחושת חיוניות ועל צמצום ניכר בהיקפים. אז איפה הייתה השיטה הזו עד עכשיו?