אימון קרוספיט למתחילים, קובי עזרא Ph.D ומטופלו ליאם בסיפור אישי תזונה ואימונים לשיפור הישגים בספורט. ליאם מספר איך וכיצד הגיע לעסוק בספורט המשקולות בכלל והקר...קרוספיט ותזונה קובי עזרא, קרוספיט, קובי עזרא,

מייזינג זו פלטפורמה שמאפשרת לאנשים שרוצים להתאמן להזמין אימונים במכוני הכושר הטובים ביותר בארץ. אם אתה לא רוצים להתחייב למקום אחד, נמצאים בנסיעות רבות, משתעממים מאותו סוג אימון או אולי אוהבים כל כך כושר שבא לכם לנסות הכל אז מייזינג זה הפתרון. מנוי אחד למאות אימונים בכל הארץ.

קרוספיט היא תוכנית כושר כללית שמשלבת בתוכה התעמלות קרקע, הרמת משקולות, ריצה, פליאמטריקס, חתירה, טיפוס על חבל, הפיכת צמיגים ועוד.

קרוספיט אייץ טים הוא מועדון אימונים בחולון, יצאנו לדרך בנובמבר 2012 במטרה לשנות את תפיסת הכושר והבריאות של תושבי חולון והסביבה.

מועדון כושר אינו לשם בניית שרירים בלבד אלא גם בשביל להיכנס לכושר גופני טוב לפני בואו של הקיץ

מגיעה תקופת הקיץ ואיתה הכניסה לספורט , מועדון כושר הינו הכרחי כדי לשמור על הגזרה.